Kesihatan
-
Collagen
Collagen atau kolagen, automatic orang akan terfikir tentang nak awet muda. Nak meremajakan kulit. Disebabkan itu, ramai dikalangan orang-orang yang merasa diri…
-
Sakit Lutut
Sakit lutut bukan hanya masalah warga emas. Ramai di usia 30-an hingga 50-an kini mula mengadu lutut berbunyi, rasa ngilu bila naik…
-
Kesihatan wanita sibuk
Dalam dunia hari ini, ramai wanita memainkan pelbagai peranan serentak—sebagai isteri, ibu, pekerja, peniaga, malah ada yang memikul semua sekali gus dalam…
-
PREBIOTIC PROBIOTIC
Prebiotic (bakteria baik) & Probiotic (bakteria jahat) penting untuk kesihatan usus, penghadaman, dan sistem imun di Malaysia. Probiotik (seperti yogurt, kimchi, tapai)…
-
SLEEP APNEA
Apa itu Sleep Apnea Sleep Apnea adalah keadaan bila pernafasan terhenti sekejap-sekejap masa tidur.Biasanya ada tanda-tanda seperti : Senyap Tapi Bahaya Pernah…
-
PERSEDIAAN HAJI
PERJALANAN ROHANI, FIZIKAL DAN MENTAL Menunaikan ibadah haji adalah impian setiap Muslim. Ia bukan sekadar perjalanan fizikal ke Tanah Suci, tetapi satu…
-
Detox dan Reset
Dalam dunia sekarang, tubuh kita terdedah kepada macam-macam: makanan berminyak, gula berlebihan, tekanan hidup, kurang tidur, dan toksin dari udara sekeliling. Badan…
-
Ulser mulut dan lidah
Ulser mulut dan lidah memang boleh buat hidup “tak best”. Nak makan sakit, nak minum pun perit, bercakap pun rasa terganggu. Bila…
-
Hypertension
Arwah ibu saya mendapat penyakit hypertension atau darah tinggi semasa umurnya 38 tahun. Sangat muda dah dapat penyakit yang sangat sangat susah…