Kesihatan
-
Kesihatan Diri
Kesihatan diri adalah nikmat yang tidak ternilai. Ia menjadi asas kepada segala aktiviti harian – sama ada sebagai ibu bapa, pekerja, pelajar,…
-
SLIM DIHARI RAYA
Saya berjaya turunkan berat badan saya sebanyak 8kg, 2 hari sebelum raya, saya timbang berat saya 57kg. Sebelum puasa berat saya 65kg.…
-
VITAMIN A
Vitamin A termasuk jenis nutrien yang diperlukan oleh tubuh badank kita. Ia adalah nutrien yang larut dalam lemak. Sayangnya, vitamin ini tak dapat…
-
Kesihatan mental
Kesihatan mental adalah aspek penting dalam kehidupan setiap individu, sama seperti kesihatan fizikal. Ia merangkumi kesejahteraan emosi, psikologi, dan sosial seseorang. Kesihatan…
-
HMPV
Mengenal Human Metapneumovirus (HMPV) Human Metapneumovirus (HMPV) ialah virus pernafasan yang pertama kali dikenal pasti pada tahun 2001. Walaupun kurang dikenali berbanding…
-
Strategi Penjimatan untuk Perbelanjaan Kesihatan yang Optimum
Belanjawan negara memainkan peranan penting dalam menentukan peruntukan kewangan untuk sektor kesihatan, yang secara langsung mempengaruhi perbelanjaan kesihatan rakyat. Bagaimana menyusun Strategi…
-
KENAPA SUSAH NAK SIHAT
Dah macam-macam ikhtiar, dah makan macam-macam ubat, dah makan macam-macam supliment, tapi tetap tak sihat lagi. Dah sampai rasa jemu dan fade…
-
B COMPLEX
Bila sebut B Complex, ada setengah orang kata, “takut lah, nanti naik berat badan”. Mungkin betul kepada sesetengah B Complex yang ada…
-
ASTHMA ASMA
Asma (Asthma) adalah penyakit kronik saluran pernafasan. Keradangan saluran udara menyebabkan saluran udara menjadi sempit sekali gus menyukarkan pernafasan dan mengakibatkan gejala asthma asma termasuk batuk, bunyi…